Krioterapia kolana
Terapia zimnem może być doskonałym dodatkiem do rutyny ćwiczeń pacjenta po operacji kolana. Procedura może zmniejszyć obrzęk, zmniejszyć ból i zredukować potrzebę stosowania środków przeciwbólowych i opioidów. Zabieg ten jest dostępny w większości ośrodków medycznych. Jest on również zalecany dla osób, u których występuje zapalenie stawów w kolanie.
Terapia zimnem zmniejsza obrzęk
Terapia zimnem pomaga zmniejszyć obrzęk kolan poprzez zwężenie naczyń krwionośnych, co zmniejsza stan zapalny i obrzęk. Zmniejszony przepływ krwi pozwala na szybszy powrót do zdrowia i umożliwia rozpoczęcie terapii fizycznej. Może również złagodzić ból – informacja ta pochodzi bezpośrednio od autora portalu akademiamedycynyestetycznej.com.pl. W jednym z badań, pacjenci z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego stosowali terapię zimnem w celu zmniejszenia obrzęku i bólu kolan. Następnie mogli oni rozpocząć fizykoterapię w celu zmniejszenia bólu i zwiększenia mobilności. Terapia zimnem jest wysoce skuteczna i może być dobrym rozwiązaniem, jeśli terapia fizyczna jest nieskuteczna.
Terapia zimnem może być stosowana bezpośrednio na dotknięty obszar w celu zmniejszenia bólu i obrzęku. Należy jednak pamiętać, że długotrwałe stosowanie zimna może spowodować uszkodzenie tkanek. Dlatego ważne jest, aby przed rozpoczęciem terapii zasięgnąć porady lekarza. Ważne jest również, aby postępować zgodnie z instrukcjami lekarza, aby zapobiec wszelkim uszkodzeniom skóry.
Inną możliwością leczenia bólu kolana jest terapia kontrastowa, która polega na naprzemiennym stosowaniu ciepła i lodu. Technika ta jest tradycyjnie stosowana w celu ułatwienia powrotu do zdrowia po wysiłku fizycznym i schorzeniach przewlekłych. Wykazano również, że zmniejsza ona ból związany z ćwiczeniami. Terapia ciepłem może rozluźnić mięśnie oraz zmniejszyć sztywność i skurcze mięśni, natomiast terapia zimnem zmniejsza obrzęk poprzez zmniejszenie przepływu krwi.
Inną opcją leczenia bólu i stanu zapalnego w kolanach jest terapia ciepłem. Terapia ta może być skuteczna w zmniejszaniu obrzęku i bólu w kolanie. Terapia ciepłem otwiera naczynia krwionośne i wspomaga krążenie. Zwiększone krążenie pomoże dostarczyć więcej składników odżywczych do dotkniętego obszaru. Ponadto, może pomóc zapobiec postępowi zapalenia ścięgna, innego bolesnego stanu.
Zmniejsza ból
W jednym badaniu stwierdzono, że krioterapia kolana może zmniejszyć ból u osób z chorobą zwyrodnieniową stawów. Celem badania była ocena izolowanego wpływu krioterapii na ból u osób z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. Wtórne wyniki obejmowały sprawność funkcjonalną i jakość życia. Zespół badawczy stwierdził również, że zabieg poprawił zakres ruchu pacjentów i obniżył aktywność choroby.
Krioterapia może być doskonałym środkiem przeciwbólowym w przypadku wielu schorzeń, w tym zapalenia ścięgien, zwichnięć, zapalenia stawów i bólu po wymianie stawu. Jej działanie polega na zmniejszeniu obrzęku i obniżeniu wrażliwości na ból. Krioterapia całego ciała obniża również temperaturę skóry, zmniejszając aktywność nerwów i ból.
Wykazano, że zabieg ten zmniejsza ból i zwiększa zakres ruchu u pacjentów po całkowitej artroplastyce kolana. Wykazano również, że zmniejsza krwawienie i obrzęk po zabiegu. Jednak korzyści z jej stosowania są nadal kontrowersyjne. Przeprowadzono przegląd opublikowanych badań dotyczących krioterapii w chorobie zwyrodnieniowej stawów w celu oceny jej skuteczności i bezpieczeństwa. W obecnym badaniu pacjenci, którzy poddali się krioterapii, mieli znacznie mniejszy ból w 2. dniu po zabiegu. Średnio pacjenci zgłaszali o 1,3 punktu mniejszy ból w porównaniu z tymi, którzy nie poddali się krioterapii. Nie było jednak różnicy między stosowaniem krioterapii i okładów z lodu w 1. dniu.
Okłady z lodu są kolejnym popularnym zabiegiem krioterapii w przypadku bólu kolana. Najpopularniejszym rodzajem okładów z lodu jest lód kruszony. Ten rodzaj lodu lepiej dopasowuje się do kontuzjowanego obszaru niż lód w kostkach. Ponadto, łatwo jest nałożyć cienką warstwę kruszonego lodu na kontuzjowany obszar.
Zabieg ten może również zmniejszyć stan zapalny w kolanie. W jednym z badań stwierdzono, że krioterapia o charakterze klinicznym zmniejszyła rekrutację neutrofilów do stawu kolanowego. Zwiększyła również ekspresję Agryny i chroniła NMJ i włókna mięśniowe. Ogólnie rzecz biorąc, w badaniu stwierdzono, że krioterapia kolana może zmniejszyć ból i stan zapalny u pacjentów z zapaleniem stawu kolanowego.
Zmniejsza zapotrzebowanie na środki przeciwbólowe
Krioterapia kolana jest niechirurgiczną procedurą, która może zmniejszyć ból i poprawić zakres ruchu po operacji całkowitej wymiany stawu kolanowego. Jest ona bezpieczna i nie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem poważnych powikłań. W jednym z badań stwierdzono, że zastosowanie krioterapii zmniejszyło ból pooperacyjny o 1,3 punktu w skali od 0 do 10 w drugim dniu. Nie było jednak różnic między grupą stosującą krioterapię a grupą kontrolną w dniu pierwszym.
Do badania włączono 50 pacjentów w obu grupach. Spośród tych pacjentów 15 pacjentów utraciło możliwość obserwacji po zabiegu, a jeden pacjent został wykluczony z grupy zaawansowanej z powodu zdarzenia niepożądanego. Obserwacja kliniczna obejmowała sześć tygodni w celu zebrania danych oraz trzy miesiące po operacji w celu wykrycia wszelkich powikłań. Pierwotnym wynikiem było zmniejszenie bólu pooperacyjnego. Oceniano również użycie środków przeciwbólowych podczas zabiegu. Ilość morfiny i tramadolu była mierzona w równoważnych ilościach.
Krioterapia przynosi wiele korzyści, w tym zmniejszenie bólu i obrzęku. Zabieg ten może być główną częścią szybkiego procesu rehabilitacji po artroplastyce kolana. Zabieg ten pomaga zmniejszyć stan zapalny, ból i obrzęk, a najbardziej zaawansowane urządzenia do krioterapii zapewniają stałą niską temperaturę przez określony wcześniej czas.
Należy jednak pamiętać, że krioterapii nie powinni poddawać się pacjenci z cukrzycą. Stan ten upośledza zdolność organizmu do wykrywania uszkodzeń tkanek, co może być potencjalnym skutkiem ubocznym tego zabiegu. Stan ten może również zwiększyć zapotrzebowanie na środki przeciwbólowe, co jest dużym problemem.
W badaniu wykazano również, że intensywna ukierunkowana krioterapia może zmniejszyć zapotrzebowanie na opioidy. Ma to ważne implikacje dla rozwiązania kryzysu opioidowego i poprawy zdrowia populacji. Jeżeli krioterapia przyjmie się klinicznie, może być skuteczną i bezpieczną alternatywą dla opioidowych leków przeciwbólowych w ostrych urazach MSK.
Zmniejsza zapotrzebowanie na opioidy
Krioterapia kolana ma wiele korzyści dla pacjentów. Zmniejsza ból odczuwany we wczesnej fazie pooperacyjnej po całkowitej artroplastyce kolana i ma potencjał do zmniejszenia zużycia opioidów. Oprócz zmniejszenia bólu, krioterapia kolana może również skrócić pobyt w szpitalu i wydłużyć czas rekonwalescencji po operacji.
Skuteczność PCr nie jest uniwersalna. W niektórych przypadkach procedura może spowodować miejscowe bliznowacenie lub powstanie nerwiaka. W innych przypadkach u pacjentów może wystąpić ból neuropatyczny. Niemniej jednak w wielu przypadkach zmniejsza zapotrzebowanie na opioidy.
Istnieje również wiele alternatyw dla opioidów. Akupunktura i elektroterapia mogą pomóc w zmniejszeniu bólu. Krioterapia kolana również pomaga poprawić pooperacyjną funkcję kolana. Jednak bezpieczeństwo i skuteczność krioterapii kolana powinny być przedmiotem dalszych badań. Ponadto potrzeba więcej badań, aby potwierdzić, czy krioterapia kolana przynosi korzyści oszczędzające opioidy.
Aby ustalić, czy krioterapia kolana zmniejsza zapotrzebowanie na opioidy, badacze dokonali przeglądu 39 badań klinicznych z udziałem 2 391 pacjentów. Uczestnikami byli ci, którzy przeszli całkowitą artroplastykę kolana lub rekonstrukcję ACL. Z badania wykluczono pacjentów, którzy już przyjmowali opioidy oraz tych z historią nadużywania substancji. Istniały duże różnice w stosowaniu opioidów wśród grup badawczych, a do wykrycia 60-procentowej redukcji stosowania opioidów potrzeba by co najmniej 25 pacjentów w każdej grupie.
Warunki, w których należy unikać krioterapii
Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego jest dobrą opcją dla kontroli bólu i poprawy zakresu ruchu. Istnieje jednak kilka stanów, które nie powinny być leczone krioterapią kolana. Do stanów tych należą: zwyrodnienie kości, osteoporoza, reumatoidalne zapalenie stawów i inne stany zapalne. Zabieg obniża temperaturę wewnątrz stawu, tłumiąc procesy zapalne i szkodliwe enzymy. Krioterapia jest szczególnie przydatna w zmniejszaniu przewlekłego bólu. Może również pomóc w objawach neuropatii obwodowej, stanu charakteryzującego się drętwieniem lub mrowieniem w dłoniach i stopach spowodowanym uszkodzeniem zakończeń nerwowych.
Krioterapia nie zastępuje zabiegu chirurgicznego. Jest jednak skutecznym leczeniem objawowym stanów zapalnych, w tym zapalenia ścięgien, zapalenia skóry i migreny. Najlepiej stosować ją w połączeniu z innymi metodami leczenia. Jeśli cierpisz na przewlekłe schorzenie, krioterapia nie poprawi twojego stanu, jeśli nie połączysz jej z innymi zabiegami lub zmianą stylu życia.
Chociaż krioterapia jest ogólnie bezpieczna, zabieg może powodować pewne krótkotrwałe efekty uboczne. Są one zazwyczaj tymczasowe i powinny ustąpić w ciągu 24 godzin. Jeśli doświadczysz któregokolwiek z tych efektów ubocznych, ważne jest, aby natychmiast szukać pomocy medycznej. Zazwyczaj krioterapia całego ciała nie powinna przekraczać czterech minut, a okłady z lodu nie powinny być stosowane dłużej niż 20 minut.
Osoby z cukrzycą, reumatoidalnym zapaleniem stawów lub innymi schorzeniami nerwów nie powinny poddawać się krioterapii. Choć schorzenia te mogą nie powodować żadnych bezpośrednich skutków, mogą zwiększyć ryzyko dalszego uszkodzenia nerwu. Aby zminimalizować ryzyko urazu, ważne jest, aby omówić wszystkie szczegóły z lekarzem. Jeśli planujesz mieć krioterapię całego ciała, nosić luźne ubrania, aby chronić skórę przed odmrożeniami. Ważne jest również, aby się poruszać, aby utrzymać przepływ krwi.
Podobne tematy
